| | l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
The Gravity
المشــــ العـــام ــــــرف
المزاج : فرح
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 6051
السٌّمعَة : 1
 | موضوع: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l  الجمعة سبتمبر 04, 2009 5:56 am | |
| مهم جدا جدا للصحة العامة
استخدم الأذناليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماءالبارد.
لا تتناول وجبةكبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المساء
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلة
افضل اوقات النوم من 10م الى[color=darkblue] 6ص[/color]
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
اليك بعض اللمحات لصحتك
الوقاية خير من العلاج
مشروبات صحية وقائية علاجية
تفاح+ زنجبيل + جزر يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
كرفس + خيار + تفاح يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع
تفاح+ جزر + طماطم يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
حليب + تفاح + قرع مر يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
خيار + زنجبيل + برتقال يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
بطيخ + تفاح + أناناس يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى
كيوي + خيار + تفاح يحسن المظهر العام للجلد.
موز + كمثرى يضبط معدل السكر
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
حليب + بطيخ + عنب + المن غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
حليب + أناناس + بابايا غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية
حليب + أناناس + موز [color=orange]غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك [/ color] مـــــنقوولـ للفآئدهـ ..،
رأيي في هـــذآ الموضوع ...:
المـــوضوع بالنسبه لي حلو ومفيد ومهم استفدت منه كتيير .. | |
|
 | |
الولاء
مدير العام
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 6289
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الجمعة سبتمبر 04, 2009 6:16 am | |
| | |
|
| | |
The Gravity
المشــــ العـــام ــــــرف
المزاج : فرح
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 6051
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l السبت سبتمبر 05, 2009 11:02 am | |
| | |
|
| | |
عاشق
عضو مميز
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 5150
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الثلاثاء أغسطس 17, 2010 5:32 am | |
| مشكوووورر  | |
|
| | |
The Gravity
المشــــ العـــام ــــــرف
المزاج : فرح
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 6051
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الأحد سبتمبر 19, 2010 8:53 pm | |
| | |
|
| | |
خطير
عضو برونزى
كيف تعرفت علينا : لهوتمل
نقاط : 5155
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الإثنين سبتمبر 20, 2010 2:16 am | |
| شكرا لك
والموضوع مهم للصحة | |
|
| | |
The Gravity
المشــــ العـــام ــــــرف
المزاج : فرح
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 6051
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الثلاثاء سبتمبر 21, 2010 9:00 pm | |
| | |
|
| | |
الولاء
مدير العام
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 6289
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الثلاثاء نوفمبر 23, 2010 8:44 am | |
| معلومات عجيبه !!!
شكرا للطرح | |
|
| | |
ميدوإيتو
عضو مميز
كيف تعرفت علينا : صديق
نقاط : 5673
السٌّمعَة : 2
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الخميس فبراير 17, 2011 4:26 pm | |
| مشكور على المعلومات المفيده
| |
|
| | |
The Gravity
المشــــ العـــام ــــــرف
المزاج : فرح
كيف تعرفت علينا : احـلـى منتدى
نقاط : 6051
السٌّمعَة : 1
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l الخميس فبراير 17, 2011 4:50 pm | |
| مشكورين على المرور
وحياكم الله | |
|
| | |
خميس
عضو جديد
كيف تعرفت علينا : لياهو
نقاط : 4296
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l السبت أغسطس 25, 2012 12:01 pm | |
| الموضوع مرة حلو واستفدنا منه معلومات حلوه
وشكرا على طرح المعلوما ت الجميله | |
|
| | |
| | l-l مــــــهم جــــــداً لصــــحتكــــــ l-l | |
|
